編集者ミオ

こんにちは。ようこそ、“今日も、心がほどける場所。”へ。 このサイトは、日々の暮らしにちょっとした「やすらぎ」と「気づき」を届けるために生まれました。 登場するのは、ちょっと不器用だけど優しい心をもつ女の子「ミオ」と、彼女の相棒の黒猫「ルナ」。 ふたりのやりとりを通して、あなた自身の気持ちも、少しだけ整えられるような── そんなコンテンツをお届けしています。 物語・言葉・イラスト・音楽・商品紹介。 すべてが「今日のあなた」をそっと包み込むような優しさを持っていることを願って。 がんばる日も、立ち止まりたい日も、泣きたい日も。 ここに来れば、きっと大丈夫。 あなたの心が、ふっと軽くなりますように。

朝-静けさ-窓辺-女性

「やりたいことが分からない」と悩むあなたへ|焦らず自分を見つける方法

プロローグ: 「好きなこと」が分からない朝 今朝、いつものようにSNSを開いたら、同い年の友達が「夢 ...

スピリチュアル-静けさ-女性

心がざわつく日に気づきたい5つの直感のサイン|スピリチュアルな視点で読み解く

プロローグ: その「ざわつき」は、あなたへのメッセージ 今朝、目が覚めたとき。 なんだか、心がざわざ ...

穏やかな朝のリフレッシュ開始

朝のだるさが消える3分習慣|20代~30代女性が実践する目覚めスッキリ術

プロローグ: 今朝も、重かった アラームが鳴る。 目は覚めても、体は動かない。 「もう少しだけ…」そ ...

soften-perfectionism-mindset

"完璧じゃなくていい"を心から信じられる|頑張りすぎる性格が楽になる思考法

プロローグ: いつも頑張っているあなたへ 今朝、目が覚めたとき、あなたは何を考えましたか? 「今日も ...

朝の勇気と柔らかな光の女性

失敗が怖くて動けないあなたへ|「5秒の勇気」で人生が変わる理由

プロローグ: 失敗が怖いのは、あなただけじゃない 今朝、窓辺でルナが伸びをしながら、わたしをじっと見 ...

やめるだけで人生が変わる|頑張りすぎる毎日に効く、引き算の魔法

やめるだけで人生が変わる|頑張りすぎる毎日に効く、引き算の魔法

プロローグ: 「足し算」に疲れたあなたへ 朝、目が覚めると同時にスマホに手を伸ばす。 SNSをチェッ ...

自己受容を映す穏やかな朝

自己肯定感より大切な「自己受容」の育て方

自分を好きになれないあなたへ。自己受容という、もうひとつの道 沢山の記事の中から、当記事をご覧いただ ...

比較して落ち込む癖を手放す方法

比較して落ち込む癖を手放す方法──他人の光に惑わされない、自分だけのものさしの育て方

プロローグ:また、比較してしまった朝に 今朝、目が覚めて最初にしたことは何でしたか? わたしは、スマ ...

行動できない日の"心の理由"と優しい抜け出し方

行動できない日の"心の理由"と優しい抜け出し方

プロローグ:あの朝、わたしもベッドから出られなかった 今朝、目覚ましが鳴って、目は覚めたのに。 体が ...

morning-mental-habits

朝に整える心の習慣|5分で人生が変わる、静かな時間のつくり方

沢山の記事の中から、当記事をご覧いただきありがとうございます。 当記事は、「もっと自分らしく、心地よ ...